Дитячий та підлітковий психолог, сімейний психотерапевт
Ольга Міліневська
У чому я допоможу дитині/підлітку
Працюю онлайн з дітьми старше 10 років. Консультую батьків.
- адаптуватися до життя у новій реальності: війна, переїзд до іншої країни, відсутність поруч рідних чоловіків (батька, брата, дяді…);
- впоратися зі страхами, тривожністю, нав’язливими думками;
- прожити вікові кризи та складні етапи в плюс, саморозвиток та здорове дорослішання;
- знайти відповіді на запитання: хто я, який я, ким я хочу бути, навіщо живу;
- покращити самооцінку;
- підвищити мотивацію до навчання та саморозвитку;
- усвідомити свої сильні та слабкі сторони;
- ставити та досягати мету, планувати майбутнє;
- адаптуватися до школи;
- підготуватися до першого дня в новому колективі;
- налагодити відносини з вчителями, однолітками, батьками;
- впоратися з булінгом;
прожити травмуючі зміни в житті:
- втрату себе та довоєнного життя,
- переїзд,
- розлучення батьків,
- зустріч зі смертю;
- втрата близької людини;
- змінити агресивну, само-руйнівну, замкнену, депресивну або неприйнятну у соціумі поведінку;
- опрацювати ревнощі/заздрість/злість до братів/сестер та інших дітей,
- позбутися сорому та провини.
У чому я допоможу батькам
Дитячо-батьківські стосунки
- отримувати задоволення від батьківства;
- розібратися “що я маю робити як мати/батько по відношенню до своєї дитини”;
- навчитися розуміти потреби та особливості дитини та доносити їх до оточуючих;
- позбутися відчуття сорому та провини за неідеальне материнство/батьківство;
- вийти з кризи батьківства (мати/батько не приймає дитину).
Конфлікти та кризи
- розібратися, як супроводжувати дитину під час вікових криз, конфліктів, істерик, привчання до горщика;
- вводити правила та вибудовувати кордони;
- повернути батьківський авторитет;
- зрозуміти, як діяти у випадках ревнощів або не прийняття однієї дитини іншою;
- опрацювати складнощі у відносинах зі своїми батьками.
Підготовка до садика або школи
- визначити чи готова дитина до садка чи школи;
- підібрати сад чи школу, виходячи з психологічних особливостей дитини;
- підготувати дитину до першого дня у садочку/школі;
- розібрати, як зробити перехід дитини з сім’ї в садок/школу природним кроком у розвитку дитини і батьків.
Вагітним, годуючим, багатодітним мамам, мамам-одиначкам
- повернути ресурсний стан при виснаженні та вигоранні;
- знизити тривожність;
- підвищити батьківську самооцінку.
Сімейні відносини
- підтримати і дитину, і батьків під час та після розлучення, переїзду в іншу країну, смерті близьких;
- опрацювати ревнощі/заздрість/ненависть/протистояння між членами сім’ї.
Діти та повторний шлюб
- налагодити стосунки між усіма членами сімейної системи;
- неприйняття одного члена сім’ї іншим/іншими (новий партнер не приймає дитину/ дитина не приймає нового партнера).
Про мене
Я – мама п’ятьох дітей і бабуся двох онуків. Вже з першою дитиною я часто потрапляла в ситуації, в яких не знала, як правильно вчинити, що сказати, як допомогти.
Щоб допомогти собі та своїм дітям я здобула освіту практичного психолога у Київському Педагогічному Університеті імені Грінченка, дитячого психотерапевта у Київському Гештальт Інституті та вальдорфського вихователя на Всеукраїнському Вальдорфському Педагогічному Семінарі.
З тих пір я, як дитячий психолог та сімейний психотерапевт, консультую батьків та, за їхніми запитами, працюю з дітьми.
У 2016 році я заснувала вальдорфський дитячий садок “Деревце”, в якому об’єднала підходи дитячої психотерапії та вальдорфської педагогіки.
У саду я, як провідний вихователь і дитячий психолог, створила простір, в якому кожен (і дитина, і дорослий) – цінний, важливий, і може отримувати від життя задоволення своїм унікальним, соціально прийнятним способом.
Для батьків я вела школу усвідомленого батьківства, де ми разом досліджували складні теми: формування сексуальності, самооцінки, правил і кордонів; як супроводжувати вікові кризи; як сприяти розвитку емоційного інтелекту.
Під час співпраці з батьками по вирішенню проблем їхніх дітей у нас виникали теплі довірчі стосунки. Можливо, тому після завершення роботи з дитячими та підлітковими проблемами, вони зверталися до мене з власними питаннями щодо:
- втрати сенсів (особливо під час війни),
- невизначеності та абсурду того що відбувається навкруги,
- смерті близьких та особистої кінцевості,
- кохання та складнощів у вибудовуванні стосунків з іншими,
- самотності, недосконалості, бунту проти життєвих обмежень та
- несприйняття того що відбувається в оточуючій реальності.
Так у мене з’явилася і доросла практика.
Зараз, через війну, я з сім’єю живу за межами України. Тому добре розумію складності та потреби дорослих та дітей, які вимушено опинилися в чужій країні. Я продовжую консультувати онлайн.
Відгукується? Давайте поспілкуємось!
Перша зустріч - знайомство.
Якщо вирішимо співпрацювати, вартість консультацій — 950 грн.
Напишіть мені:
- Telegram:
- Viber:
- WhatsApp:
- Facebook: